یک پرستار در حال آماده سازی واکسن سرخک، اوریون و سرخجه است. (Johannes Eisele/AFP/Getty Images)
یک پرستار در حال آماده سازی واکسن سرخک، اوریون و سرخجه است. (Johannes Eisele/AFP/Getty Images)

آیا می دانید در کودکی چه واکسن هایی زده اید؟ در اینجا نحوه پیگیری آنها آمده است.

با پرسیدن از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود شروع کنید. اما ممکن است لازم باشد در سوابق قدیمی جستجو کنید.

موارد سرخک در ایالات متحده برای مقامات بهداشتی، والدین و افراد در جوامع آسیب دیده نگران کننده است. در همین حال، در این فصل آنفولانزا، موارد منجر به تعطیلی مدارس و فشار بر سیستم های بیمارستانی در سراسر کشور شده است.

کارشناسان مراقبت های بهداشتی گفتند که واکسن ها بهترین دفاع در برابر بسیاری از عفونت ها هستند و مردم را تشویق می کنند که واکسیناسیون خود و فرزندانشان را به روز نگه دارند. برخی از واکسن ها، مانند دو دوز واکسن سرخک، اوریون و سرخجه یا MMR، ایمنی را برای سال های متمادی فراهم می کنند، در حالی که سایر واکسن ها مانند واکسن آنفولانزا می توانند از یک فصل محافظت کنند.

اکثر آمریکایی ها در کودکی در برابر تعدادی از بیماری ها واکسینه شده اند، اما کارشناسان می گویند که به خاطر سپردن واکسن هایی که دهه ها پیش دریافت کرده اند برای بزرگسالان غیرممکن است و در بسیاری از موارد، یافتن سوابق پزشکی دشوار است.

دانیل سالمون، استاد بهداشت بین‌الملل در دانشکده بهداشت عمومی بلومبرگ جانز هاپکینز، گفت: «اگر شما یک بزرگسال 57 ساله مثل من هستید، خوب، مطمئنم که متخصص اطفال من دیگر در این دنیا نیست». سالمون گفت: «برای بسیاری از بزرگسالان، به ویژه بزرگسالان مسن‌تر، ممکن است منبع واحدی برای سابقه ایمن‌سازی آنها وجود نداشته باشد.»

یک بزرگسال چگونه می تواند بفهمد که واکسینه شده است؟

با پرسیدن از ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود شروع کنید که آیا سوابق واکسیناسیون شما را دارند یا خیر. همچنین می توانید با اداره بهداشت ایالت خود تماس بگیرید. ایالت ها و برخی از شهرهای بزرگ، دارای دفاتر ثبت واکسن هستند.

اما هیچ پایگاه داده ملی وجود ندارد و کارشناسان می گویند که سوابق واکسیناسیون یک ایالت ممکن است برای بزرگسالان جامع نباشد. پریا سامپاتکومار، متخصص بیماری‌های عفونی در کلینیک مایو، گفت: «برای افراد «بسیار، بسیار دشوار» است که واکسیناسیون‌های خود را هنگام نقل مکان یا سفر به خارج از ایالت برای مراقبت‌های بهداشتی پیگیری کنند.

سالمون گفت: «ما یک سیستم مراقبت‌های بهداشتی واقعاً پراکنده داریم» که باعث می‌شود سوابق پشتیبانی از واکسن‌های سطح فردی اغلب پراکنده شوند.

سامپاتکومار گفت، بر اساس سن و سابقه پزشکی بیمار، او می تواند به کسی بگوید که چه واکسن هایی باید زده باشد. اما سپس آنها باید "کمی تحقیق کنند."

از والدین یا مراقب خود بپرسید که آیا سوابقی از زمانی که کودک بودید دارند یا خیر. با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی قبلی خود تماس بگیرید. برخی از کارفرمایان، از جمله ارتش، واکسیناسیون را الزامی می کنند و ممکن است سوابقی داشته باشند. مدارس و دانشگاه ها نیز ممکن است.

سامپاتکومار گفت، اگر والدین شما با واکسن ها مخالف نبودند، می توانید "فرض منطقی" داشته باشید که واکسیناسیون های لازم برای رفتن به مدرسه در ایالات متحده را دریافت کرده اید.

سامپاتکومار گفت که به مردم می گوید وقتی واکسن می زنند، باید آن را در تلفن خود یادداشت کنند. و اگر از طریق ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود به سوابق خود به صورت آنلاین دسترسی دارند، باید اسناد را دانلود و ذخیره کنند.

امیلی اسمیت، دانشیار بهداشت جهانی در دانشکده بهداشت عمومی میلکن دانشگاه جورج واشنگتن، گفت: "من یک کارت واکسن دارم." "من از دکترم می خواهم که - یا داروساز - وقتی واکسن می زنم روی آن کارت بگذارد."

جوزف تیل، استاد پزشکی خانواده بالینی در دانشکده پزشکی پرلمن در دانشگاه پنسیلوانیا، گفت: اگر هیچ سابقه ای یافت نشد، فرد می تواند آزمایش خون بدهد تا ببیند آیا آنتی بادی در برابر عفونت های ویروسی خاص دارد یا خیر.

سامپاتکومار گفت و در صورت شک، ضرری ندارد که فقط یک دوز دیگر واکسن بزنید.

بزرگسالان چه واکسن هایی باید بزنند؟

مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها دارای راهنمای واکسیناسیون بزرگسالان بر اساس سن است. افراد مبتلا به بیماری های پزشکی مانند بیماری قلبی یا نارسایی کلیه ممکن است به واکسیناسیون های اضافی نیاز داشته باشند. در اینجا برخی از واکسن های توصیه شده توسط CDC آورده شده است.

کروناویروس: به طور کلی، سالی یک بار برای افراد زیر 65 سال. دو دوز یا بیشتر برای بزرگسالان 65 سال و بالاتر.

آنفولانزا: به طور کلی، سالی یک بار.

ویروس سین‌سیشیال تنفسی (RSV): در دوران بارداری و برای بزرگسالان 75 سال و بالاتر. بزرگسالان در معرض خطر، بین 60 تا 74 سال نیز می توانند این واکسن را دریافت کنند.

کزاز، دیفتری، سیاه‌سرفه (Tdap): به طور کلی، هر 10 سال یک بار. همچنین، در دوران بارداری، اگر زخم سوراخ شده دارید یا اگر قرار است در اطراف نوزاد باشید.

سرخک، اوریون، سرخجه (MMR): بزرگسالانی که ایمنی فرضی ندارند باید حداقل یک دوز واکسن را دریافت کنند.

واریسلا (آبله مرغان): به طور کلی، دو دوز اگر هیچ مدرکی دال بر ایمنی وجود نداشته باشد.

زوستر نوترکیب (زونا): دو دوز برای بزرگسالان 50 سال و بالاتر.

تیل گفت: اگر قصد سفر بین المللی را دارید، باید با راهنمای کشور به کشور CDC برای واکسیناسیون های توصیه شده مشورت کنید.

آیا برای تزریق واکسن آنفولانزا خیلی دیر است؟

کارشناسان گفتند که خیلی دیر نیست. سامپاتکومار گفت که فصل آنفولانزای امسال "بسیار شدید" است و این ویروس تا ماه مه در بسیاری از نقاط کشور به گردش خود ادامه خواهد داد.

اسمیت گفت: "اگر هنوز انجام نداده اید، قطعا اکنون آن را دریافت کنید." "ممکن است شما را از ابتلا به دور دوم آنفولانزا در سال جاری نجات دهد."