من نکات زیادی را برای تهیه نان خمیر ترش در خانه یاد گرفته ام. Tercer Ojo Photography/Shutterstock
من نکات زیادی را برای تهیه نان خمیر ترش در خانه یاد گرفته ام. Tercer Ojo Photography/Shutterstock

نان خانگی درست کردن، بهترین راه برای صرفه‌جویی در هزینه‌های مواد غذایی است. در اینجا 8 نکته برتر خمیر ترش برای مبتدیان آورده شده است.

  • من عاشق پخت و پزم و به خصوص به درست کردن نان خمیر ترش خودم علاقه دارم.
  • این آسان ترین فرآیند نیست، اما فکر می کنم راه های ساده ای برای شروع کار مبتدیان وجود دارد.
  • سرمایه گذاری در یک مخلوط کن و پیدا کردن ترکیبات چاشنی مورد علاقه تان می تواند روند کار را تسریع کند.

پختن نان خودم راهی عالی برای صرفه جویی در هزینه بوده است - لازم نیست 5 دلار یا بیشتر برای یک قرص نان خوب در فروشگاه بپردازم. به علاوه، گذراندن وقت در آشپزخانه برای من یک کاهش دهنده استرس فوق العاده است.

خمیر ترش یکی از چیزهای مورد علاقه من برای پختن است، اما درست کردن آن می تواند مشکل باشد.

برخلاف بیشتر نان ها، خمیر ترش از آن نوع مخمر خشکی که می توانید از فروشگاه بخرید استفاده نمی کند. با کمک استارتر، که مخلوط تخمیر شده آرد و آب است که با گذشت زمان، مخمرها و باکتری های وحشی خود را تولید می کند، ور می آید.

کشت زنده همان چیزی است که به قرص های نان طعم ترش خوشمزه می دهد.

در اینجا بهترین نکات مناسب برای مبتدیان برای تهیه خمیر ترش خود در خانه آورده شده است.

شیشه استارتر فعال خمیر ترش
مدتی طول می کشد تا یک استارتر خمیر ترش قوی ایجاد شود. Anastasiia Voloshko/Shutterstock

در مورد استارتر خود صبور باشید.

بین یک تا دو هفته طول می کشد تا یک استارتر خمیر ترش جدید به اندازه کافی قوی شود تا در یک دستور غذا استفاده شود. خوشبختانه، روند واقعی ساختن آن بسیار آسان است.

من دوست دارم با مخلوط کردن ¼ فنجان آب گرم و ½ فنجان آرد گندم کامل در یک شیشه بزرگ شروع کنم. مخلوط را با پلاستیک بپوشانید و بگذارید یک روز در محیطی بین 70 تا 75 درجه فارنهایت استراحت کند.

روز دوم، مخلوط خود را باز کرده و هم بزنید. آن را برای یک روز دیگر بپوشانید.

روز سوم، نیمی از محتویات شیشه خود را دور بریزید. سپس، با افزودن ½ فنجان آرد همه منظوره و ¼ فنجان آب، استارتر را "تغذیه" کنید و دوباره آن را با هم مخلوط کنید.

مخلوط را بپوشانید و بگذارید یک روز دیگر استراحت کند.

این کار را هر روز تکرار کنید تا زمانی که استارتر شما اساساً از روز اول دو برابر شود. می توانید این را با قرار دادن یک نوار لاستیکی در اطراف سطح اولیه استارتر اندازه گیری کنید.

اگر پف دار و پر از حباب با بوی خوبی باشد، می دانید که قوی است.

رول های خمیر ترش روی پیشخوان
من گاهی اوقات دوست دارم رول های خمیر ترش دور ریز درست کنم. Meredith Schneider

در حین تغذیه استارتر خود، از دور ریزها برای دستور العمل های دیگر استفاده کنید

هر بار که استارتر خمیر ترش خود را تغذیه می کنید، باید مقداری از مخلوط را دور بریزید تا در ظرف خود جا باز کنید.

برخی افراد ترجیح می دهند استارتر یخچال زده خود را یک بار در هفته تغذیه کنند، در حالی که برخی دیگر یک یا حتی دو بار در روز به آن غذا می دهند. این فقط به نیازهای شما بستگی دارد.

اگر مجبور شدن به معنای واقعی کلمه دور ریختن این مخلوط آرد و آب برای شما خیلی اتلاف کننده است، می توانید از دور ریزها برای درست کردن چیز دیگری استفاده کنید.

دستور العمل های دور ریز بسیار خوبی وجود دارد، از کراکر، گرانولا، رول های دارچینی و کلوچه گرفته تا نان تخت، بیسکویت، بیگل و پنکیک.

اگر وقت ندارید، می توانید دور ریزها را نیز کمپوست کنید.

یک کاسه پلاستیکی و یک کفگیر لاستیکی
من دوست دارم از یک کاسه سرامیکی و یک کفگیر سیلیکونی استفاده کنم. Meredith Schneider

وسایل خود را عاقلانه انتخاب کنید.

بحث های زیادی در جامعه خمیر ترش در مورد اینکه آیا استفاده از کاسه ها و وسایل فلزی در حین تهیه نان بی خطر است یا خیر وجود دارد. در برخی موارد، مانند آلومینیوم، فلز می تواند خورنده باشد، که با استارتر اسیدی به خوبی مخلوط نمی شود.

اما در بیشتر موارد، 100٪ فولاد ضد زنگ هیچ تاثیری بر خمیر شما نخواهد داشت.

با این حال، فولاد ضد زنگ می تواند گران باشد، به خصوص اگر از قبل مجموعه خوبی در آشپزخانه خود نداشته باشید. من ترجیح می دهم به طور کامل از فلز اجتناب کنم و از یک کاسه شیشه ای یا سرامیکی، قاشق چوبی و کفگیر سیلیکونی برای مخلوط کردن موادم استفاده کنم.

دست در حال مخلوط کردن آرد در یک کاسه فلزی
الک کردن آرد می تواند منجر به یک قرص نان خمیر ترش مطبوع تر شود. Meredith Schneider

همیشه آرد خود را الک کنید.

اگر در تلاش هستید تا به یک بافت کرکی و مطبوع با سوراخ های زیاد در سراسر قرص نان خود دست یابید - یک جاذبه بزرگ نان خمیر ترش - آرد خود را قبل از مخلوط کردن با مواد دیگر الک کنید.

این اساساً آن را هوا می دهد و به ایجاد بافتی نرم تر در نان شما کمک می کند. اگر صافی یا الک توری ریز ندارید، می توانید فقط از یک همزن یا چنگال برای تکان دادن آرد خشک استفاده کنید.

من همچنین دوست دارم هر بار که به استارتر خمیر ترش خود غذا می دهم، آردی را که به آن اضافه می کنم، الک کنم تا بافت آن را بهبود بخشم.

مخلوط کن مشکی KitchenAid روی پیشخوان
من عاشق مخلوط کن KitchenAid خود هستم. Meredith Schneider

روی یک مخلوط کن سرمایه گذاری کنید.

یک مخلوط کن پایه دار یا دستی می تواند در حین تهیه خمیر ترش واقعاً مفید باشد. این کار مخلوط کردن را بدون اینکه دست های من کثیف و چسبناک شوند، انجام می دهد.

من به خصوص در روزهای پخت با حجم بالا از مخلوط کن KitchenAid خود سپاسگزارم. مخلوط کردن همه چیز با دست تلاش زیادی می طلبد.

اگر خمیر ترش را به عنوان منبع اصلی نان خود درست می کنید، به شدت توصیه می کنم به سرمایه گذاری روی یکی از آنها فکر کنید.

سه ترکیب چاشنی ردیف شده روی یک میز
مخلوط های چاشنی کارها را حتی آسان تر می کنند. Meredith Schneider

فراموش نکنید که نان خود را چاشنی بزنید.

من در امتیازدهی به قرص های نان خود یا ایجاد طرح های فانتزی در بالا تخصص ندارم، اما قویاً معتقدم که باید خمیر ترش را چاشنی بزنید.

من به سادگی قبل از پخت، یک مخلوط چاشنی را روی بالای قرص نان می پاشم تا به آن سبک و طعم اضافه کنم.

مخلوط مورد علاقه من که در حال حاضر از آن استفاده می کنم، یک چاشنی همه چیز-بیگل با طعم آسیاگو است، اما شاخه های رزماری و نمک های فانتزی نیز به همان اندازه جذاب، خوشمزه و سرگرم کننده هستند.

یک کارتن شیر، یک تخم مرغ و یک لیوان
زرده تخم مرغ می تواند به قرص نان شما یک پوسته جذاب بدهد. Meredith Schneider

زرده تخم مرغ خود را عالی کنید.

اگر چاشنی ها یا گیاهان شل به قرص نان خود اضافه می کنید، می خواهید از زرده تخم مرغ استفاده کنید تا مطمئن شوید همه چیز به هم می چسبد. این نیز یک راه عالی برای ایجاد یک پوسته بیرونی زیبا است.

اگر می خواهید پوسته شما قهوه ای تر شود، یک تخم مرغ را با آب مخلوط کنید - هر چه آب کمتری استفاده کنید، پوسته شما تیره تر می شود.

اگر پوسته ای براق تر و روشن تر می خواهید، به جای آن تخم مرغ خود را با مقداری شیر یا خامه غلیظ مخلوط کنید.

کسی در حال پر کردن یک پیمانه اندازه گیری با آب از یک سینک
اضافه کردن آب به یک قرص نان می تواند آن را نرم تر کند. Meredith Schneider

آب راز یک قرص نان خمیر ترش عالی است.

آب به انعطاف پذیر نگه داشتن سطح نان کمک می کند. هر چه آب بیشتری به دستور پخت خود اضافه کنید، نان شما متخلخل تر و نرم تر می شود.

من دوست دارم درست قبل از اینکه آن را در فر بیندازم، مقدار زیادی آب به قرص نان خود اسپری کنم تا به بهتر ور آمدن آن کمک کنم.