تکنیکی ساده برای کمک به خوابیدن

مقاله از تکنیک "تغییر شناختی" به عنوان روشی برای کمک به خواب آسان‌تر صحبت می‌کند. این تکنیک شامل تمرکز ذهن بر روی کلماتی است که به یکدیگر ارتباطی ندارند، به منظور آرام کردن مغز و ورود به حالتی که بتوان به خواب رفت.

منبع: NYTIMES

جنگ ویتنام فرهنگ آمریکا را جسورتر و متنوع‌تر کرد

جنگ ویتنام تأثیری عمیق بر فرهنگ و جامعه آمریکا گذاشت، که هنوز هم بعد از نیم قرن احساس می‌شود. این جنگ که با تصاویر فراموش‌نشدنی پایان سقوط سایگون در ۳۰ آوریل ۱۹۷۵ یادآوری می‌شود، نه تنها سیاست بلکه موسیقی، فیلم و نیز اعتماد عمومی به دولت را تغییر داد.

منبع: ECONOMIST

در انتظار توافقات بزرگ و زیبای ترامپ

در مقاله‌ای که سوزان بی. گلاسر نوشته است، به سردرگمی و عدم موفقیت رئیس‌جمهور دونالد ترامپ در دستیابی به توافقات بزرگ دیپلماتیک اشاره شده است.

منبع: NEWYORKER

چگونه به یک خودکامه بالقوه نه بگوییم

مقاله به بررسی روندهای سیاسی پیرامون بنیامین نتانیاهو و رئیس سازمان امنیت داخلی اسرائیل، رونن بار، می‌پردازد. نتانیاهو متهم است که قصد دارد اسرائیل را به یک دولت خودکامه تبدیل کند، در حالی که بار تلاش می‌کند از این مسیر جلوگیری کند.

منبع: THEATLANTIC

ترید پوینت دن لوئب سهامی در شرکت سازنده تایلنول و نوتروژنا ایجاد کرد

دن لوئب، مدیر سومین صندوق پوشش ریسک ترید پوینت کپیتال، سهامی در شرکت کنویو، سازنده محصولات معروفی چون تایلنول و نوتروژنا، ایجاد کرده است. کنویو که در سال ۲۰۲۳ از جانسون اند جانسون جدا شد، به عنوان یک هدف بالقوه برای تصاحب دیده می‌شود و هم‌اکنون تحت فشار سرمایه‌گذاران فعال است.

منبع: FT

مارک زاکربرگ می‌گوید رسانه‌های اجتماعی تمام شده‌اند

مارک زاکربرگ، بنیان‌گذار فیسبوک، در جریان شهادت در دادگاه ضد انحصار متا اعلام کرد که رسانه‌های اجتماعی به سبک گذشته دیگر وجود ندارند. او تأکید کرد که این پلتفرم‌ها به جای فضای ارتباطات شخصی، اکنون بیشتر شبیه رسانه‌های عمومی شده‌اند و به توزیع محتوای تبلیغاتی و تولید شده توسط هوش مصنوعی تمرکز دارند.

منبع: NEWYORKER

آرمان‌شهرِ نزدیک به آینده‌ی من

مقاله به قلم لیلا لَلَمی با عنوان "آرمان‌شهرِ نزدیک به آینده‌ی من" به بررسی دنیایی خیالی می‌پردازد که در آن نظارت دولتی به شکلی بی‌سابقه گسترده شده و افراد را حتی به خاطر رویاهایشان تحت پیگرد قانونی قرار می‌دهد. داستان، الهام گرفته از تجربه‌های واقعی افرادی است که به دلیل تخلفات جزئی در ایالات متحده توسط ماموران مهاجرت بازداشت شده‌اند.

منبع: THEATLANTIC

دستگیری قاضی ویسکانسینی توسط اف‌بی‌آی، به گفته پاتل

اف‌بی‌آی قاضی هانا دوگان از شهرستان میلواکی را به اتهام منحرف کردن عمدی ماموران فدرال از مسیر یک مهاجر تحت تعقیب دستگیر کرده است. این خبر را کاش پاتل، رئیس اف‌بی‌آی، اعلام کرد.

منبع: NYTIMES

کمبود مواد غذایی در غزه در پی محاصره ویرانگر اسرائیل

در پی محاصره کامل نوار غزه توسط اسرائیل که 54 روز به طول انجامیده، برنامه جهانی غذا (WFP) با کمبود مواد غذایی برای فلسطینیان مواجه شده است. این سازمان بزرگترین تأمین‌کننده غذای منطقه است که تقریباً دو میلیون نفر به آن وابسته‌اند، اما کمبود بودجه و بسته بودن گذرگاه‌های مرزی منجر به تشدید گرسنگی شده است.

منبع: FT

ترامپ مایل به دیدار با خامنه‌ای است اما در صورت عدم توافق، «رهبری جنگ را بر عهده خواهد گرفت»

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، در مصاحبه‌ای با مجله تایم ابراز خوش‌بینی کرده که می‌تواند با ایران بر سر برنامه هسته‌ای‌اش به توافق برسد و برای این منظور آماده ملاقات با رهبران ایران است. وی برخلاف گزارش‌های نیویورک تایمز، اظهار کرد که برنامه‌های اسرائیل برای حمله به سایت‌های هسته‌ای ایران را متوقف نکرده، اما امیدوار است بدون درگیری نظامی به توافق دست یابد.

منبع: AL-MONITOR

کابوس اقتصادی پیش رو

مقاله «کابوس اقتصادی پیش رو» به بررسی تاثیرات تعرفه‌های تجاری سیاست‌های دونالد ترامپ و پیامدهای آن بر اقتصاد آمریکا پرداخته است. نویسنده توضیح می‌دهد که چگونه این تعرفه‌ها می‌توانند منجر به بازگشت دوران رکود تورمی، ترکیبی از رکود اقتصادی و تورم، مشابه دهه ۱۹۷۰ شوند.

منبع: THEATLANTIC

بهره‌مندی کردهای سوریه از سیاست «ترکیه عاری از ترور» اردوغان با توقف حملات آنکارا

ترکیه با تغییر رویکرد خود به سیاست «ترکیه عاری از ترور»، موجب ایجاد ثبات و امید جدیدی در مناطق تحت رهبری کردهای سوریه شده است. این تغییرات به کردهای سوری اجازه داده تا با دولت جدید دمشق و دولت منطقه‌ای کردستان ارتباطات بهتری برقرار کنند.

منبع: AL-MONITOR

نگرانی‌های اخلاقی در مورد آزمایش‌های هوش مصنوعی اسرائیل در جنگ غزه

اسرائیل در جریان جنگ غزه از فناوری‌های نوین هوش مصنوعی برای تقویت موقعیت نظامی خود استفاده کرده است. این فناوری‌ها، که اغلب با پیامدهای مرگبار همراه بوده‌اند، شامل ابزارهایی برای شناسایی و رهگیری دشمنان حماس و تحلیل زبان عربی می‌شوند.

منبع: NYTIMES

مذاکرات هسته‌ای ایران و ایالات متحده: چه چیزی در خطر است؟

دور سوم مذاکرات هسته‌ای میان ایران و ایالات متحده در تلاش برای دستیابی به توافقی جهت کاهش تنش‌ها و جلوگیری از درگیری‌های بیشتر در خاورمیانه برگزار خواهد شد. رئیس‌جمهور ترامپ با ابراز امیدواری به دستیابی به توافق، تاکید دارد که جلوگیری از دستیابی ایران به سلاح هسته‌ای هدف اصلی مذاکرات است.

منبع: NYTIMES

زیرنویس کردن زندگی

در مقاله "زیرنویس کردن زندگی" نوشته دیوید اوون، به بررسی چگونگی کمک فناوری‌های زیرنویس به افراد کم‌شنوا پرداخته شده است. ابتدا به ارائه تجربه‌های شخصی فردی به نام هاورث اشاره می‌شود که شنوایی خود را به تدریج از دست داده و چالش‌های زندگی او با استفاده از سمعک‌ها و کاشت حلزون شنوایی توضیح داده می‌شود.

منبع: NEWYORKER

رئیس تویوتا پیشنهاد خرید ۴۲ میلیارد دلاری بزرگترین زیرمجموعه خودروسازی را ارائه کرد

آکیو تویودا، رئیس تویوتا، پیشنهاد خرید ۴۲ میلیارد دلاری (۶ تریلیون ین) را برای خصوصی‌سازی بزرگترین زیرمجموعه این شرکت یعنی صنایع تویوتا مطرح کرده است. این پیشنهاد با هدف ساده‌سازی ساختار حاکمیتی تویوتا و تحکیم کنترل‌ها ارائه شده است.

منبع: FT

وکیل محافظه‌کار از شرکتی در برابر دونالد ترامپ دفاع می‌کند

پل کلمنت، وکیل محافظه‌کار، در تلاش است تا از شرکت حقوقی ویلمرهیل دفاع کند که هدف دستورات اجرایی دونالد ترامپ قرار گرفته است. ترامپ با این دستورات، وکلای شرکت‌هایی را که با او مخالفند، تهدید می‌کند.

منبع: NEWYORKER

چه مقدار باید قبل از تولد فرزندتان درباره او بدانید؟

مقاله‌ای با عنوان "چه مقدار باید قبل از تولد فرزندتان درباره او بدانید؟" توسط جسیکا وینتر نوشته شده است و به بررسی چالش‌ها و پیچیدگی‌های فناوری تولید مثل معاصر می‌پردازد. در این مطلب، روزنامه‌نگار آماندا هس تجربه خود از دوران بارداری و تشخیص یک بیماری ژنتیکی نادر برای فرزندش به نام سندرم بکویث-ویدمان را به اشتراک می‌گذارد.

منبع: NEWYORKER

آیا پروتئین کافی مصرف می‌کنید؟ بیایید متوجه شویم.

در سال‌های اخیر، پروتئین به عنوان یکی از اجزای مهم تغذیه‌ای توجه زیادی را به خود جلب کرده است و محصولات غنی شده با پروتئین در بازار بیشتر دیده می‌شوند. اما چه مقدار پروتئین برای بدن ضروری است؟ مقدار دقیق پروتئین مورد نیاز بر اساس توصیه‌های عمومی فدرال تعیین می‌شود، اما ممکن است در شرایط خاصی، افراد به پروتئین بیشتری نیاز داشته باشند.

منبع: NYTIMES

فشار ترامپ بر اوکراین برای پذیرش طرح صلحی که به شدت به نفع روسیه است

دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور سابق آمریکا و تیم مشاورانش، اوکراین را برای پذیرش طرح صلحی که به نفع روسیه است، تحت فشار قرار داده‌اند. این پیشنهاد شامل واگذاری تمامی قلمروهایی است که روسیه در نبردها به دست آورده و اوکراین را از پیوستن به ناتو منع می‌کند.

منبع: NYTIMES

چین ممکن است برخی از کالاهای آمریکایی را با افزایش هزینه‌ها از تعرفه‌ها معاف کند

چین در حال بررسی معافیت برخی کالاهای آمریکایی از تعرفه‌ها به دلیل فشارهای اقتصادی ناشی از جنگ تجاری متقابل است. این کشور احتمال دارد تعرفه‌های اضافی برای تجهیزات پزشکی و مواد شیمیایی صنعتی مانند اتان را تعلیق کند.

منبع: BLOOMBERG

روسیه با تامین ۵۵ میلیارد متر مکعب گاز ایران و تامین مالی نیروگاه هسته‌ای موافقت کرد: آنچه باید بدانید

روسیه موافقت کرده است تا سالانه ۵۵ میلیارد متر مکعب گاز به ایران تأمین کند و مالی ساخت یک نیروگاه هسته‌ای جدید در ایران را فراهم آورد. این توافق در دیدار سرگئی تسیویلف، وزیر انرژی روسیه، با محسن پاک‌نژاد، وزیر نفت ایران، در مسکو انجام شد.

منبع: AL-MONITOR

رنگ‌های خوراکی در فروت لوپز؟ به این زودی نه.

در حالی که کشورهای مختلف به تولید غذاهای بسته‌بندی شده بدون رنگ‌های مصنوعی روی آورده‌اند، این تغییر در ایالات متحده با سرعت کمتری رخ می‌دهد. رابرت اف.

منبع: NYTIMES

مردی که بریتانیا نمی‌تواند نادیده بگیرد

نایجل فراژ، که با برگزیت (Brexit) نقش مهمی در تاریخ سیاسی بریتانیا ایفا کرد، دوباره به صحنه آمده و این بار به عنوان رهبر حزب اصلاحات بریتانیا (Reform UK) ظاهر شده است. با قدرت‌گرفتن پوپولیسم در بریتانیا، حزب اصلاحات به رهبری فراژ آماده است تا در انتخابات آینده تأثیر قابل‌توجهی بگذارد.

منبع: ECONOMIST

چرا شوک ترامپ اکنون به زیر دریا می‌رود

دونالد ترامپ با صدور یک دستور اجرایی، مسابقه‌ای جهانی برای استخراج معادن بستر اقیانوس را آغاز کرده که به ویژه چین را هدف قرار می‌دهد. این دستور به شرکت‌های آمریکایی اجازه می‌دهد تا بدون محدودیت‌های بین‌المللی، مواد معدنی ارزشمند مانند نیکل، مس و کبالت را از بستر دریا استخراج کنند.

منبع: ECONOMIST

درمان شریک جنسی، راه حل عفونت واژینوز باکتریایی در زنان

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که واژینوز باکتریایی که یک عفونت معضل در زنان است، احتمالاً از جمله عفونت‌های مقاربتی به شمار می‌آید. این بیماری که علائم ناراحت‌کننده‌ای به همراه دارد و اغلب عود می‌کند، تاکنون با درمان معمولی آنتی‌بیوتیک‌ها بهبود نمی‌یابد.

منبع: NYTIMES

صد روز اول ترامپ در عرصه جهانی

در صد روز نخست دوره دوم ریاست جمهوری دونالد ترامپ، سیاست‌های وی هم در عرصه داخلی و هم بین‌المللی با واکنش‌ها و تحلیل‌های متفاوتی روبرو شده است. ترامپ با تغییرات رادیکال در سیاست‌های تجاری، مانند اعمال تعرفه‌های سنگین بر کالاهای وارداتی از چین و سایر کشورها، بازارها را دچار تزلزل کرده و روابط تجاری آمریکا با بسیاری از کشورها را تغییر داده است.

منبع: FOREIGNPOLICY

کمپین بازاریابی چریکی علیه ایلان ماسک

مقاله به بررسی کمپین بازاریابی چریکی علیه ایلان ماسک، مدیرعامل تسلا، می‌پردازد. در حالی که سود تسلا کاهش یافته، گروهی ناشناس به نام «همه از ایلان متنفرند» در لندن با پخش تبلیغات جعلی و پوسترهای ضد ایلان ماسک به شهرت رسیده‌اند.

منبع: NEWYORKER

داروی «معجزه‌آسا» ایدز ممکن است به زنانی که بیشتر به آن نیاز دارند نرسد

مقاله به معرفی داروی لناکاپاویر می‌پردازد که به عنوان یک ابزار موثر در پیشگیری از عفونت HIV معرفی شده است. این دارو که دو بار در سال تزریق می‌شود، امید می‌رود که در مبارزه با HIV نقشی کلیدی ایفا کند.

منبع: BLOOMBERG

روند‌های خواب که متخصصان فکر می‌کنند باید (و نباید) امتحان کنید

مقاله تایم‌ها به بررسی چندین ترفند خواب که در شبکه‌های اجتماعی محبوبیت یافته‌اند، پرداخته است و نظر متخصصان خواب را درباره کارایی آن‌ها مطرح کرده است. دکتر سوجای کانساگرا تأکید می‌کند که بسیاری از این ترفندها فاقد پشتوانه علمی هستند و برخی از آن‌ها مانند "چسب دهان" حتی می‌توانند مشکلات خواب را نادیده بگیرند.

منبع: NYTIMES

من دیده‌ام این ماجرا برای اوکراین چگونه پیش می‌رود

تتیانا کوتلنیکووا در مقاله‌ای در مورد بحران اوکراین و سیاست‌های جهانی مرتبط با آن می‌نویسد. او به تجربه شخصی خود از زمانی که پوتین در سال ۲۰۱۴ کریمه را به روسیه ضمیمه کرد و چالش‌های پیش روی کشورش می‌پردازد.

منبع: THEATLANTIC

بهای باحال بودن چقدر است؟ به گفته دانشجویان، 31 دلار در ماه

بر اساس مطالعه‌ای از دانشگاه شیکاگو، دانشجویان کالج حاضرند ماهانه 31 دلار برای داشتن حباب‌های پیامکی آبی آیفون بپردازند، تا پیام‌هایشان به صورت حباب سبز ناخواسته نمایش داده نشود که نشان‌دهنده استفاده از سرویس‌های غیر iMessage اپل است. این تمایل نشان‌دهنده قدرت بازار اپل و نشانه‌ای از برتری سیستم عامل iOS نسبت به سیستم‌های دیگر مثل اندروید است.

منبع: ECONOMIST

در آستانه قهرمانی لیگ، سرمربی لیورپول خود را دست بالا نمی‌گیرد

لیورپول با سرمربی جدید خود، آرنه اسلات، در آستانه قهرمانی بیستم خود در لیگ برتر انگلیس قرار دارد. آنها تنها به یک امتیاز در بازی مقابل تاتنهام نیاز دارند تا بتوانند این عنوان را قطعی کنند.

منبع: REUTERS

بازگشت استثنایی‌گرایی بازار آمریکا در کار نیست

در مقاله‌ای از ادوارد هریسون، به تحلیل وضعیت اقتصادی فعلی ایالات متحده پرداخته شده است. با توجه به کاهش چشم‌اندازهای اقتصادی، سرمایه‌گذاران از دارایی‌های ایالات متحده فرار می‌کنند، زیرا تحولات اخیر مالی و سیاسی موجب کاهش اعتماد به بازار این کشور شده است.

منبع: BLOOMBERG

بدون تاج، بدون شکوه: پاپ فرانسیس سنت‌های تدفین قرن‌ها را شکست

پاپ فرانسیس با مراسم تدفینی ساده، سنت‌های دیرینه کلیسای کاتولیک را به چالش کشید. با حذف بخش‌های تزئینی و نمادهای قدرت، پاپ فقید تلاش کرد تا زندگی و مرگش نشان‌دهنده پیام انجیلی فقر و سادگی باشد.

منبع: FT

کشته شدن یک افسر ارشد روسی در انفجار خودرو در نزدیکی مسکو

در پی انفجار یک خودروی بمب‌گذاری شده در حومه مسکو، سپهبد یاروسلاو موسکالیک، یکی از فرماندهان ارشد ارتش روسیه، کشته شد. این حادثه یکی از آخرین موارد ترورهای هدفمند علیه مخالفان اوکراینی در روسیه به شمار می‌رود.

منبع: NYTIMES