شوک زده کردن یک پزشک اورژانس کار بسیار سختی است. عبدالله پرت، پزشک اورژانس در مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو، اخیراً به من گفت: "ما بدترینِ بدترینها و احمقانهترینِ احمقانهترینها را میبینیم."
من با او در مورد موقعیتهایی که در اورژانس شاهد بوده بود، صحبت میکردم، بهویژه مواردی که باعث شد او رفتار خود را تغییر دهد. او به من گفت که هرگز در هوای برفی یا یخی بیرون از خانه کراکس نمیپوشد.
من با خجالت اعتراف کردم که درست شب قبل، یک جفت از آنها را پوشیده بودم و از راهروی یخزدهام عبور کردم تا زبالهها را بیرون ببرم.
دکتر پرت گفت: "به هیچ وجه. خواهش میکنم نگو که مچ پایت شکسته است."
او در زمستان، هفتهای یک بار "آسیبهای ناشی از کراکس" را میبیند. او گفت: این کفشها "هیچ کششی ندارند و هیچ تکیهگاهی برای مچ پا فراهم نمیکنند. مردم پرواز میکنند و کراکسهایشان هم همینطور."
دکتر پرت حاضر نیست برای یک کار سریع خطر آسیب دیدگی را بپذیرد - و پس از صحبت با او، من هم همینطور.
برای درسهای بیشتر که دکتر پرت و سایر پزشکان اورژانس آموختهاند - و میخواهند شما به خاطر بسپارید - پس از سالها کار در اورژانس، به خواندن ادامه دهید.
آووکادو را با عجله برش نزنید.
آدایرا لندری، پزشک اورژانس در بیمارستان بریگهام و زنان وابسته به دانشکده پزشکی هاروارد، گفت که آسیبهای ناشی از چاقو در آشپزخانه از جمله شایعترین آسیبهایی است که او میبیند.
آووکادو عامل اصلی است، دکتر لندری افزود. "گاهی اوقات من حتی میپرسم، 'اوه، داشتی آووکادو خرد میکردی؟' و آنها میگویند: 'بله! از کجا فهمیدی؟'"
به گفته گریگوری سوگالسکی، رئیس موقت بخش اورژانس در مرکز پزشکی دانشگاه هاکنساک، بیگلها (نوعی نان حلقهای) نیز منبع بسیاری از آسیبهای ناشی از چاقو هستند. او اغلب بیمارانی را میبیند که "در حین برش بیگل، دستهای خود را میبرند."
بهترین راه برای برش چیزی مانند آووکادو یا بیگل این است که از یک سطح محکم و غیر لغزنده مانند تخته برش چوبی استفاده کنید و از بدن خود دور شوید، به گفته مت شانون، مدیر پزشکی اورژانس جامعه در مرکز سلامت دانشگاه فلوریدا.
او گفت: "هرگز به سمت دست خود برش نزنید."
به ترامپولین اعتماد نکنید.
چندین پزشک گفتند که از ترامپولین اجتناب میکنند. دکتر سوگالسکی گفت: "آنها کارخانه استخوان شکسته هستند. ما همیشه شکستگیها، دررفتگیها، آسیبهای نخاعی، آسیبهای سر را میبینیم."
بر اساس مطالعهای در سال 2022، بین سالهای 2009 و 2018، بیش از 800000 آسیب مرتبط با ترامپولین گزارش شده است. و بیشتر آنها زمانی رخ میدهند که چندین نفر با هم بالا و پایین میپرند، بنابراین آکادمی اطفال آمریکا توصیه میکند که افراد یک نفر در یک زمان بپرند. همچنین پیشنهاد میکند که اطمینان حاصل شود که لایههای کافی در اطراف میلهها و فنرها وجود دارد و از پشتک زدن و چرخیدن خودداری شود (یکی از شایعترین علل آسیبهای دائمی ستون فقرات).
دکتر سوگالسکی سه فرزند دارد. او گفت: "وقتی میشنوم 'ترامپولین'، میگویم، 'اوه، نمیتوانیم به این جشن تولد نرویم؟'"
سگهای غریبه را نوازش نکنید.
دکتر پرت عاشق سگها است، اما پس از دیدن قربانیان زیادی از حمله سگها در اورژانس، سگهای ناآشنا را نوازش نمیکند. او گفت: "شما نمیدانید که آن حیوان چه نوع آسیبی را متحمل شده است و چه نوع محرکهایی دارد."
دکتر پرت گفت: "من فکر میکنم اکثر صاحبان سگ هرگز ندیدهاند که یک سگ چگونه کسی را لت و پار میکند. من دیدهام." او گفت که صورتش را خیلی نزدیک به هیچ سگی نمیبرد.
دکتر سوگالسکی گفت: اگر سگی را نمیشناسید، حتی اگر سگ همسایهتان باشد، بهتر است اصلاً به آن نزدیک نشوید. محققان دریافتند که بیشتر آسیبهای ناشی از گاز گرفتن سگ در ایالات متحده، توسط حیوانات خانگی ایجاد میشود و نه سگهای ولگرد.
دکتر سوگالسکی افزود: با فرزندان خودش که "شیفته سگها هستند"، "من میگویم، 'بیایید از راه دور سلام کنیم،' زیرا هرگز نمیدانید."
علائم ناگهانی را نادیده نگیرید.
دکتر لندری علائم غیرمنتظره و شدید خود را جدی میگیرد. اگر چیزی مانند درد شدید قفسه سینه یا فلج شدن قسمتی از بدن را تجربه کردید، فوراً به اورژانس مراجعه کنید.
دکتر لندری افزود: "من درک میکنم که هزینههای پزشکی و زمان در اتاق اورژانس وجود خواهد داشت، اما این نباید مانع از نجات جان خودتان شود."
مایکل ای. سیلورمن، معاون رئیس بخش طب اورژانس در مرکز پزشکی موریستاون در نیوجرسی، گفت: اگر علائم حمله قلبی یا سکته مغزی دارید، خودتان را به بیمارستان نبرید.
او در طول سالها شاهد انجام این کار توسط افراد بوده است و میتواند منجر به تصادف و آسیب شود. دکتر سیلورمن افزود: تکنسینهای اورژانس دفیبریلاتور دارند و میتوانند بیمارستان را از آمادگی تیم قلب مطلع کنند و در زمان ارزشمند شما صرفهجویی کنند.
بدون کلاه ایمنی سوار نشوید.
دکتر سوگالسکی گفت: اگر کلاه ایمنی نمیپوشید، چه برای ورزش و چه برای دوچرخههای برقی، "فقط به دنبال آسیب جدی هستید. ما افرادی را میبینیم که با کلاه ایمنی و بدون کلاه ایمنی وارد میشوند و تفاوت از زمین تا آسمان است."
به عنوان مثال، نشان داده شده است که استفاده از کلاه ایمنی دوچرخه به طور قابل توجهی خطر آسیب جدی به سر را کاهش میدهد. به همین دلیل است که دکتر سوگالسکی همیشه کلاه ایمنی میپوشد، او گفت: "در بیشتر موارد، شما میتوانید از آن دور شوید."
من بسیاری از اشتباهات ذکر شده در بالا را مرتکب شدهام، اما میخواهم متوقف شوم. من ترجیح میدهم با پزشکان گپ بزنم تا اینکه به اتاق اورژانس برده شوم تا آنها را ببینم.